闪耀中国-大型人物专题系列报道——赵剑巍

 

中文名  ：赵剑巍  字天砺 号一元先生

国籍   ：   中国

民族：   汉

出生日期 ：1980年

职业 ：  养生

主要成就  ：

自创了一炁同天养生功

出生地：吉林

政治面貌：中国共产党党员

养生学家

国学教育高级指导师

一元参艾丹灸法传承人

国家社会体育二级指导员

吉林省八极拳协会副会长

新时代中华文脉守护人

集儒、释、道、医、武之大成的国学养生学家，从事呼吸法站桩养生、中医外治法艾灸中的隔物灸-一元参艾丹灸法养生、黄帝内经健康生活指导等工作，传播中华优秀传统文化十余年。主要通过《黄帝内经实修营》和《郝小仙丹灸道养生空间》，传播一炁同天养生功、健康养生知识近十年，线上线下讲座三百余场，听课人数超过数万人。通过家传艾灸中的隔物灸-一元参艾丹灸法这一中医外治法帮助数百人恢复健康，创办了《吉林省朴慧堂康复医院》、《朴慧堂中医综合门诊》，一元参艾丹灸法经过三代传承，在赵老师的大力推广下，在全国乃至世界范围内广泛传播，养生空间分布全国，更在马来西亚、匈牙利等地设有工作室，推动中国优秀传统文化走向世界，传承群体为全国各地对传统文化和养生文化感兴趣并愿意实践的人。其中一元参艾丹灸法作为艾灸分支已有百年历史，形成了独特理论体系和治疗方法。与古代养生哲学紧密联系，体现 “辨证论治”“天人合一” 等中医学思想。在当代，一元参艾丹灸法具有重要文化意义和社会功能。传承和弘扬了中华养生文化，走进更多家庭，实现家家养生、创造更多社会功能和经济效益，帮助更多人“炁䃼五季，阴阳平衡，五福临门”。一元参艾丹灸法，承载着古老智慧与现代创新，注入新活力。让我们共同传承这一瑰宝，续写中医文化的辉煌篇章。为了让更多人获得健康，赵老师又创立了以“内外兼修”、“身心平衡”为特色的一炁同天养生功，创办了《朴玄书院》，通过线下和网络培训，已培训弟子百余人、学员 6000 余人。赵老师的发心是想让中国每一个家庭都有一个懂得养生的人，通过健康的生活观念来调整自己的生活方式，再加上适当的身体锻炼，让居家健康养老落实到每个家庭当中，为社区和国家解决人口老龄化的问题尽一份心力：但愿天下无疾苦，所念之人皆幸福！

人物经历

赵剑巍，1980年生于吉林省通化市辉南县石道河镇石道河四方顶子山的兵工厂，自幼随父练习八极拳，喜爱各种武术、内功及道家内丹。因个人身体原因，拜得名师，修习刻石呼吸法和铁牛耕地呼吸法站桩，为了传承恩师所教的生命修炼智慧，让更多人获得健康、快乐、智慧、幸福，创立了老少皆可学习的一炁同天养生功。1991 年，父亲赵增元又将家传参艾丹灸法传给赵剑巍，2004 年因爱女出生，赵老师立志普及推广此灸法，他潜心研究，融合古今，改良了制作方式、降低了成本、升级了施灸手法，才有了当下让普通人一学就会的一元参艾丹灸技法。在实践过程中，赵老师意识到：中华文明之根是道，各种传统的技法和工艺的最高境界均以道为终，灸法亦然，后提出了“以灸入道心御灸”的丹灸道和“一炁破万法”的丹灸阵，2021年以爱妻姓氏注册了商标：“郝小仙”、“郝小丹丹灸阵”、“郝小仙丹灸道”…

2023 年拜师国医大师石学敏院士，学习醒脑开窍针灸之法。

2024 年7月被马达加斯加大使馆特聘为养生顾问。

2024年8月由“全国老干部康养事业办公室”评选并颁发“时代名医”荣誉称号

2024年10月成为北京祖国万岁国际文化传媒中心新时代中华文脉守护人

研究方向：

1.生命呼吸运动自我优化技术

2.天人合一元炁和元气理论与应用

3.古老丹道、中医、修心等传统养生方法

4.古呼吸法站桩养生对亚健康的调理

养生体系

中国优秀传统文化的核心是让人健康快乐、智慧幸福。在总结多年来从师学艺的体会心得

的基础上，根据《黄帝内经》、《枹朴子》、《内经图》等古代养生文献中生命本有的自然规律及天人合一的宇宙自然规律，以及在现实中带领大家习练印证的经验，赵剑巍创立了一炁同天丹道养生体系，创办了郝小仙丹灸道养生空间及朴玄书院。

一炁同天丹道养生体系，简称百日筑基，融合了古丹道修习、儒家的修心、医家的经络、武术的内功、道家的养生、现代心理学健康调养等内容，是精气神的全息、全维、整体的修炼体系。强调“一炁破万法”，主张练养结合，阴阳平衡，呼吸吐纳，主张“身心合一”和“性命双修”，引动天地之气，调动内外之气机，打通经络穴道，激发生命潜能，优化生命生态，高效简单，易学易传播，非常适合现代人学习。